皆さんこんにちは。
☆唯志☆です。
相変わらず忙しい日々を過ごしておりますが、美ボディー育成は計画は着々と進行中です。(^_^)/
職場でもちょこっと筋トレできる環境があるので、さらなる進化目指して頑張ってます。
４月からまたちょこっと体が絞れてきました。
今年の夏は、今まで以上のぴかぴか美ボディーが披露できると思いますよ！！
ぜひみなさんご期待くださいね。
ということで、出張の合間にお気に入りの黒のラバー風極小ビキニでビデオ撮影してみましたので、
ここ最近の☆唯志☆のボディーを公開したいと思います。

まずは自分でも一番お気に入りのヒップラインのシルエット・・
ヒップサイズは８７ｃｍ！！

結構小尻ですが、プリッとしたお尻でしょ(^O^)
トレーニングではスクワットとかレッグランジで大臀筋のシェイプアップをしています。
お風呂上がりのローション念入りにぬって肌のケアも欠かしてませんよ。
Ｔバックの日焼け跡がうっすらと・・・なかなかセクシーかも

続いて、☆唯志☆の腹筋！！これも自慢の割れた腹筋です。
中学の頃から割れてました！！


なんとか６枚腹筋を保ち続けたいですね。
斜め腹筋を１５回×２～３セット！！

そして大胸筋！！サイズは９３ｃｍ。
発達した大胸筋、厚い胸板は男のあこがれですね。


大胸筋をつけようと思ったら、やっぱりベンチプレスが一番！！
私は体重が５７ｋｇほどですが、ベンチプレスはマックス７５ｋｇはあがりますよ！！

ウエストは６９ｃｍです。


男としては、かなりのくびれだと思いますが、どうでしょうか・・・。
でもスーツとかを買うときは、上着のサイズで選ぶと必ずウエストの直しをしてもらわないといけないので、そのあたりが困りますね。

ここまでくると超ナルシストですね。
自分も体を鏡でみているとついつい興奮してしまいます。


この黒のラバー風極小ビキニ・・・ホントお気に入りです。
ホテルのプールとかでは水着としても使ってますよ。
このテカテカ感が超セクシー！！
最後は近くで！！！
こんな感じ！！


こちらの動画を見たい方はこちらをクリックしてね。
☆唯志☆の黒ラバー風極小ビキニＦＣ２動画です。
感想を待ってマース。