久々に休暇が取れました。＼(^_^)／
天気もよく、絶好の美ボディー育成日和です。

ということで、まず午前中はフィットネスクラブで筋トレ＆スイム！
この日も初めて行くフィットネスクラブの１日体験利用。
（実は自分は、正式にフィットネスクラブの会員になっていなくて、いろいろなフィットネスクラブ巡りをしながら１日体験で利用したり、ビジター利用したり、体育館などのトレーニングルーム利用しているのです。（´。｀））
平日の昼間なので、おじさんおばさんばかりかなぁ～と思ってのですが、見た感じ３０代くらいの女性が結構いて、しかも肌の露出の高いタンクトップや、ヒップライン、Pラインもクッキリのパンツスタイルのフィットネスウエアーばかり・・・。
男性はおじさんが多かったので、アンダーアーマーのノースリーブシャツに赤のショートスパッツの自分はかなり注目でしたねぇ。かなりの視線を浴びて幸せ気分で汗を流すことが出来ました。
トレーニングのあとは、プールで泳ぎましたが、地元のフィットネスクラブだったので、あまり過激な水着ではなくて、スピード社製の城のショートスパッツタイプを使用しました。
でも、筋トレのあとのパンプアップしたボディーは、これまた注目の的でした。
終了後はもちろんプロテインを３００ｍｌ！！！
よしよし・・・。
結構気に入ったから入会しようかなぁーーー。

ボディーは準備OK！！
午後は、ビーチです。日差しも強くなり日焼けには最高の天気です。
早速Tになりました。
今日は、ラバー風の黒のＴバック水着です。


もう少し張りがほしいところです。
今日は、２７度くらいまで気温が上がって海も暑かったですよ。
時々海にも入りました。

まだまだ白いですね。
頑張って日焼け＆ボディーのビルドアップ・・・頑張りますので皆さんの激励のお言葉待ってます。よろしく。

話は変わって・・・・
ボディーがシェイプアップされていくうちに、女性的な美しさも感じられるようになってきました。
シャワーも浴びたいし・・・
ついつい一人ラブホ・・・してきました。
我ながらいけそうな感じがしたので写真取りました。
どうでしょう？
ちょっとセクシーだと思いません。

自分の姿見てついついうっとり・・・しまいました。

なんか癖になりそう。
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