こんがりと日焼けしたボディーは、トレーニングでシェイプアップされたボディーをより美しく、そしたカッコ良くみせますね。
今年は、海でも何度か日焼けしましたが、１週間もすれば元に戻るので、タンニングマシンでもたびたび日焼けをしました。
先日久しぶりに日焼けサロンで焼いてきたのでその時の写真をアップします。
まずは上を向いて１５分・・・


ずっと仰向けに寝たままでも、体全体が日焼けしますが、汗をかくし全身まんべんなく焼きたいので、うつ伏せで２０分・・・・。


最後に　もう一度仰向けで５分・・・


１回につき約４０分で終了！！

見よ！！この黄金に輝いたヒップを！！


皆さんも是非お試しを！！