仕事の関係で１週間ほど筋トレが出来ませんでしたが、昨日と今日の２日間、久々にトレーニングが出来ました。４０才にもなるとちょっとトレーニングを休むと体の張りが無くなるので、頑張って続けたいと思います。昔からのことですが、ブルースリーの体が、自分が目指す理想像です。


近づいてますか？